¿Que
es la salud mental?
La
Organización Mundial de la Salud (OMS), define la Salud Mental como «un estado
de completo bienestar físico, psicológico y social, y no solamente la ausencia
de afecciones o de enfermedades».
Está
relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos
mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas que sufren de
problemas de adaptación. (1)
La
salud mental es un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de
sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida,
trabajar de forma productiva para su propia economía y puede contribuir a su
comunidad. Por ello, esta relacionada al bienestar personal, a las relaciones
familiares y de las personas, de la sociedad y del país.
La
falta de salud mental, la pobreza, los entornos violentos, las relaciones de
desigualdad y la falta de oportunidades para el desarrollo de las personas y de
las comunidades, como son la falta de servicios de salud, agua, la falta de
oportunidades para trabajar, el salario bajo que no alcanza para cubrir las
necesidades básicas de alimentación, vestido, vivienda y esparcimiento, son
situaciones que impiden el desarrollo saludable de las personas y conforman un
ciclo negativo. Estas condiciones de vida existen en países en vías de
desarrollo como México, donde existen grandes desigualdades sociales y una
violencia que se ha mantenido por muchos años, mermando las habilidades para la
vida de las personas.
La
OMS, recomienda las "Habilidades para la vida" como fundamentales a
desarrollarse en países en vías de desarrollo donde las personas carecen de
habilidades para darse cuenta de los
riesgos en los que viven y de sus síntomas físicos y psicológicos.
La
falta de habilidades para la vida lleva a las personas a tomar decisiones
impulsivas, sin reflexionar y pueden causar daño a sí mismos o a otros, sin
tener conciencia de la relación causa-efecto
Habilidades
para la Vida México, A.C.
Modelo
de Investigación, diagnóstico e Intervención en Salud Psicosocial.
Dirigido
a Niñas, Niños, adolescentes, Mujeres y Familias de sectores y regiones de
escasos recursos económicos.
Habilidades para la Vida México, Asociación Civil, es fundada en 2009 en la Ciudad de México, trabaja un modelo de Investigación-diagnóstico como sustento del proceso de la intervención psicológica, orientación y capacitación en habilidades para enfrentar la vida cotidiana, sus problemas, riesgos y fortaleciendo los habilidades de afrontamiento implícitas en las personas, como son la capacidad para pensar, analizar, tomar decisiones, comunicarse, identificar los sentimientos y regular los impulsos que orienten a la prevención de riesgos y a conductas más saludables, importantes para el bienestar de las personas.
¿Que es Habilidades para la Vida México, A. C. (Havi-Mac, HAVI-M AC)?
Habilidades para la Vida México, es una asociación
Civil dirigida a niñas, niños, adolescentes, mujeres y familias de regiones y
sectores de escasos recursos económicos.
Cuenta con un modelo de intervención y programa para
desarrollas las acciones dirigidas a prevenir conductas de riesgo psicosocial y
mejorar las condiciones del desarrollo de la niñas, niños y adolescentes, extendiendo
su intervención hacia la familia, mujeres y cuidadores; todos que en
determinadas circunstancias sociales y sucesos vividos en las diferentes etapas
de la vida, se hayan sentido vulnerables.
La Habilidades para la Vida, son inherentes a la
persona, y se despliegan en la toma de decisiones,
en el afrontamiento de situaciones críticas, en las crisis emocionales o catástrofes,
en las relaciones interpersonales y en general en la construcción del sujeto y
de su entorno social. Por ello es que es importante fortalecer las habilidades
psicosociales como son: la habilidad y aptitud para comunicarse, el autoconocimiento,
el afrontamiento a las situaciones de crisis, el estrés cotidiano, la resolución
de problemas y hacerlas compatibles con la orientación vocacional, laboral y
familiar. Habilidades que consideramos necesarias para el desarrollo de las
personas y del país.
El Modelo de Atención directa está centrado en la
persona, con acciones y metodologías de corte teórico holístico desarrollista y
humanista, aplicado durante más de 20 años en los servicios de atención y de
asistencia social con grupos vulnerables; niñas, niños, adolescentes y mujeres
que por diversas y desafortunadas circunstancias han sufrido la violencia de
género estructural, abusos, y abandono. El Modelo contempla una metodología de
trabajo de procesos, que inicia desde la investigación para identificar los
diversos factores que intervienen en las conductas de riesgo, el diagnostico-pronostico
que sustentan las alternativas o plan de trabajo, la intervención psicológica,
orientación y/o capacitación.
El Programa de orientación-capacitación lo constituye
una serie de talleres diseñados con métodos
de enseñanza interactiva que facilitan el aprendizaje y el desarrollo de las múltiples
habilidades que les permita evitar conductas de riesgo, tales como la
violencia, adicciones, abusos, entre otros, que ponen en riesgo su integridad
física y psicológica.
Las teorías del desarrollo de la personalidad dan cuenta de los márgenes y despliegue de las habilidades, aptitudes y
necesidad intervención en cada etapa del ciclo vital, y sus técnicas orientan al despliegue de
estrategias de acción-asimilación para el desarrollo de la personalidad y conductas sociales.
Dentro del mismo programa de intervención-capacitación, la orientación jurídica preventiva, la dirigimos a favorece el rol y la función que implica las responsabilidades familiares, la
corresponsabilidad en la convivencia social, las responsabilidades de los
cuidadores, de los adolescentes, y mujeres, en apego a los cánones de las
diferentes leyes y a los Derechos Humanos.
El modelo es original,
pero retoma las recomendaciones del programa de Habilidades para la Vida para
adolescentes desarrollado por La Organización Panamericana de la Salud, (OPS, 2001) en el que se consideran las “Habilidades para la vida” principales: 1)
habilidades sociales e interpersonales (incluyendo comunicación, habilidades de
rechazo, agresividad y empatía), 2) habilidades cognitivas (incluyendo toma de
decisiones, pensamiento crítico y auto evaluación), y 3) habilidades para
manejar emociones (incluye el aumento interno de un centro de control de
estrés)
En
concordancia con este programa, las teorías del
desarrollo humano, nos orientan a la prevención y atención de niñas, niños,
adolescentes, mujeres y familias de escasos recursos o vulnerables por causas
de abandono, violencia,género, en crisis por desastres naturales, entre otros. Coincidimos en el
interés de trabajar la Habilidades para la vida y contribuir al desarrollo
saludable de los niños, niñas, adolescentes, mujeres y familias. La recomendación de la OPS resulta
de la evaluación, que muestra que el desarrollo de las habilidades para la vida
puede retrasar el uso de drogas, prevenir conductas sexuales de alto riesgo,
mejorar el desempeño académico y promover el ajuste social positivo. Para intervenir en el contexto local, retomamos la Etnopsicología
que investiga la forma de ser de los mexicanos y mexicanas, e incluimos la metodología
de investigación participativa para adaptar los contenidos de la salud mental
al lenguaje y vida cotidiana de los usuarios, e involucrarlos de manera más consciente
a su realidad y formas de comunicarse, de esta forma acceder a temas antes
vedados en las familias mexicanas como son, la comunicación con la autoridad, la expresión de los afectos, el afrontamiento a los problemas, las
relaciones sexuales, los roles de género, el trato de igualdad, el control de la ira, las percepciones acerca del uso de
drogas, los métodos de control de la natalidad, la influencia del grupo, entre
otros.
Como aspectos claves pretendemos
capacitar a los cuidadores en técnicas grupales y en empatía para generar en
ellos un modelo de identificación puesto que podrán ser percibidos por los
adolescentes como modelos a seguir.
El antecedente a este
pronunciamiento se debe al Dr. Gilbert Botvin, (Botvin; y Cols. 1984) quien
en 1979, publicó un programa escolar muy eficaz de adquisición de habilidades
para la vida para los jóvenes de séptimo a noveno grados. En esta capacitación
se les enseño a tener fuerza de voluntad para rechazar las drogas que les ofrecían
por medio
del trabajo en pequeños grupo donde desarrollaban habilidades como la afirmación
personal, juicio crítico y toma de decisiones. Las oportunidades de aprender y
practicar esas habilidades “para resolver problemas específicos” son un aspecto
de un programa que enseña habilidades para la vida más general. Este enfoque de Botvin, la
“adquisición de habilidades para la vida” se sustenta en la teoría de aprendizaje
social de Bandura que promueve las oportunidades para procesar y estructurar las
experiencias vitales adquiridas, para aplicarlas y aprovecharlas en forma activa.El programa de Habilidades para la vida es recomendado por los Organismos internacionales OMS, OPS, entre otros y es un programa exitoso.
En nuestro modelo para realizar alguna incidencia de prevención determinamos la gravedad del problema con
la mayor precisión posible, mediante la evaluación-diagnóstico o la investigación-acción participativa, con ésto tenemos un diagnostico del problema directo de las personas, evaluamos las necesidades y análisis de situación, describimos específicamente en
términos socio-demográficos cuál es el problema, quién se ve afectado y por qué.
Habilidades
para la vida México, A. C. trabaja el enfoque de manera holística e interactiva la atención, investigación, promoción y prevención de la salud mental, este modelo Havi-Mac
articula las teorías y la participación de los sujetos para fortalecer las habilidades de afrontamiento a la vida. Se vincula a la política
de asistencia social, salud y Derechos Humanos. Los Riesgos
psicosociales
son
las situaciones y condiciones ambientales que pueden causar un daño a la
persona y un problema social:
falta
de oportunidades para el trabajo son causa de problemas familiares, de abandono
escolar, depresión, migración, abandono, violencia y delitos. El
modelo
de Intervención y prevención de riesgos psicosociales Havi-Mac, considera que las condiciones
psicosociales de las personas, sus habilidades para afrontar la vida, están
relacionadas con sus propias condiciones histórico-sociales y con las condiciones histórico-socio-culturales del País, y el
acceso a mecanismos de participación-intervención se determinan por las
políticas de desarrollo social, lo que propicia como influencia externa el
desarrollo humano como un espiral dinámico.
Por ello es que necesitamos de la voluntad de todos para trabajar la Salud Mental, el desarrollo de las Habilidades para la Vida, por la igualdad de oportunidades, por la salud y el desarrollo de las niñas, niños, adolescentes, mujeres y familias.
Saludos
Elsa Ruth Pérez Lgunas.
Presidenta
habilidadesparalavidamexico@gmail.com
(1) Organización Panamericana de la Salud (2001).
“Enfoque de habilidades para la vida para un desarrollo saludable de niños y adolescentes”.
Leena Mangrulkar; Cheryl Vince Whitman; Marc Posner. Unidad de Salud de
Adolescentes, División de Promoción y Protección de la Salud (HPP), Programa de
Familia y Población, Organización Panamericana de la Salud, 525 23rd St., N.W.,
Washington, DC 20037, USA.
(2) Botvin
GJ, Baker, Renick, Filazolla y Botvin EM, 1984. A cognitive-behavioral approach to substance
abuse prevention.
